Yoga

Montags, 19:00 - 20:30 Uhr

Yoga, Ayurveda und Meditation - in diesem Kurs bieten wir den ganzheitlichen Ansatz und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele. Mal leicht, mal kraftvoll. “Geniesse die Leichtigkeit des Seins.”


Syndi Schatte

Kursleitung: Syndi Schatte
Mittglied im Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer (BYV)

Mail: yoga@movaro.de
Website: www.your-yam.de
Instragram: https://www.instagram.com/syndi_yogi/


Kursgebühr 120,-

10 Kurseinheiten
Kursstart: (Sofern es die Umstände von Corona wieder zulassen)


Schnuppertage ebenso (10,-- EURO)
Drop-in in laufenden Kurs (15,-- EURO)

Montag, von 19:00 bis 20:30 Uhr.


Füsse auf dem Boden - Kopf in den Wolken - Gelassenheit als Lebensthema

Dies und die Ausübung von Yoga und Meditation haben Entspannung und die Fähigkeit zum Entspannen freigesetzt. Zu dem fördert Yoga und Ayurveda das ursprüngliche Gleichgewicht, den Einklang mit der inneren und äusseren Natur herzustellen und diesen harmonischen Zustand dauerhaft aufrecht zu erhalten. Das erreicht man über das richtige Verständnis der Doshas (Bio-Energien) und die Beziehung zu den Asanas, Pranayama und Meditation.

Die ideale Balance zwischen Yoga, Ayurveda & Meditation und Berufsleben.

Für alle weiteren Fragen und Details stehe ich gerne per Mail zur Verfügung bzw. wir telefonieren.
Bitte bringt zum Kurs folgendes mit:  Bequeme Kleidung, Sportschuhe für drinnen und ein Handtuch.


Anmeldung

Hiermit melde ich mich zum Yoga-Kurs an. Der Kurs findet fortlaufend statt. Die Gebühr umfaßt jeweils 10 Kurseinheiten.

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