Energieübungen für mehr Kraft im Alltag
Dienstags, 10 - 11 Uhr
Energieübungen fördern durch sanfte und gezielte Bewegungen die Durchlässigkeit von Gelenken und Muskulatur und führen so zu einem verbesserten Körpergefühl und Gesundheit.
Kursleitung: Karin Resin
Dipl. Bewegungspädagogin, Heilpraktikerin
Telefon: +49 7626 973200
Mobil: +49 172 9804412
Mail: krsngmxd
Kursgebühr 80,-
10 Kurseinheiten (mit 10er Karte)
Kursstart: September und/oder Januar
Teilnehmeranzahl: begrenzt
Dienstag, von 10:00 bis 11:00 Uhr
Mindestteilnehmerzahl: ab 6 Personen
*nach Absprache/Anmeldung
Hinweis: bei allen Veranstaltungen beachten wir die 2G-Regel (aktuelle Änderungen vorbehalten).
Mit dem Einsatz einfacher, oft nur einige Minuten in Anspruch nehmender Übungen, gelingt es uns aktiv und direkt Einfluss auf unser Energieniveau und damit auf unser körperliches, mentales und seelisches Wohlbefinden zu nehmen.
Die Übungen sind einfach, intensiv und gesundheitsfördernd und können je nach körperlichen Möglichkeiten im Stand oder im Sitzen ausgeführt werden. Sie sind überall anwendbar und erfordern keine speziellen körperlichen Voraussetzungen oder Vorkenntnisse.
Auch mit gesundheitlichen Einschränkungen und bis ins hohe Alter bleibt diese Übungspraxis möglich.
Anmeldung
Hiermit melde ich mich zum Kurs "Energieübungen und Stress-Release" an. Der Kurs findet fortlaufend statt. Die Gebühr umfaßt jeweils 10 Kurseinheiten.